Простая горизонтальная навигационная панель

Выбираем цвет #83C7DA и создаем скругленный прямоугольник (Rounded Rectangle Tool) с радиусом в 5px так, чтобы он получился примерно таким:

Теперь к слою с только что созданной формой применяем следующие эффекты:

Drop Shadow

Inner Shadow

Gradient Overlay

Stroke

Теперь наше будущее меню выглядит примерно следующим образом:

Настало время добавлять текст ссылок. Выбирайте понравившийся шрифт и прописывайте ссылки. Я использовал Trebuchet MS regular с мягким контуром в 1px. Вот, что у меня получилось:

Теперь создайте новый слой.

Выберите инструмент “Rectangular Marquee” (клавиша M) и выделяйте небольшую прямоугольную область вокруг каждой ссылки (друг за другом):

..и заливайте эту область на новом слое белым цветом. Не забудьте установить параметр Fill в значение 0%

Теперь нам нужно добавить градиента нашему слою. Сделайте это, задав параметрам такие же значения, как и на этом рисунке:

После этого уменьшите прозрачность слоя до 50%. Теперь это должно выглядеть вот так:

Осталось сделать тоже самое с оставшимися ссылками и все Вот, что получилось в итоге: